Al meu raconet compartiré amb tú la meva Natural forma de Viure la Salut..... T'hi apuntes ¡¡¡¡¡¡

Pots contactar amb mi a elisaraconetdesalut@gmail.com o al 609135256

lunes, 20 de octubre de 2014

SENSE PARAULES.............

Comparteixo amb vosaltres una informació que ha arribat a les meves mans avui i que m'ha deixat sense paraules a veure que hi penseu vosaltres.........(Plataforma pro Derechos del nacimiento)


CON O SIN TDAH/ADD LAS PÍLDORAS AYUDAN EN LA ESCOLARIDAD
"Hemos decidido como sociedad que es demasiado caro modificar el entorno del niño. Así que tendremos que modificar al niño". Esta ha sido la tajante respuesta del Doctor Michael Anderson, prestigioso pediatra norteamericano, en una entrevista que le efectuó Alan Schwarcz y que publicó el New York Times. Agregó asimismo "que cuando llega a su consulta un niño que presenta dificultades escolares y que pertenece a un entorno de pocos recursos económicos le receta Aderall", un compuesto de anfetaminas muy de moda en los EEUU.

Para muchos médicos esta sobremedicación a la que se está sometiendo a los niños estadounidenses está plenamente justificada en la medida en que, permite que los niños presten más atención en clase, den menos problemas, saquen mejores notas y no suspendan. Entre los efectos secundarios de este tipo de fármacos se encuentran el retraso en el crecimiento, problemas en el desarrollo sexual, aumento de la tensión arterial y, eventualmente, el desencadenamiento de episodios psicóticos. 

Se ha verificado que un enorme número de adolescentes engañan a sus psiquiatras para obtener fármacos para su supuesto TDAH, con el objetivo competitivo de mejorar su rendimiento académico e incluso para traficar con él. Según datos de la FDA norteamericana el 30% de las madres comparten el Ritalin, Aderall y Concerta, de sus hijos con amigos y familiares. Los ejecutivos las utilizan para poder trabajar más duro, más rápido y durante más tiempo

El también prestigioso pediatra Lawrence Diller declaró al Huffington Post que estas sustancias corren, además de los efectos adversos conocidos, el riesgo de producir finalmente aún más distraídos e hiperactivos y además adictos a las anfetaminas.

La FDA norteamericana advirtió al laboratorio fabricante que la página web, el vídeo y el prospecto de Aderall son motivos de preocupación, para la seguridad y la salud pública, por exagerar su eficacia y por la omisión de información sobre sus riesgos y efectos adversos.

A principios de 2006, el panel asesor de la FDA se enteró de que durante el período 1999-2003 hubo 81 muertos y 54 infartos cardiovasculares no fatales desencadenados por medicación recetada a diagnosticados de TDAH/ADHD / ADD. Adderall estuvo implicado en los informes de casos fatales más que las otras sustancias, con 24 muertes registradas entre 1999 y 2003. El presidente del grupo, Dr. Peter Gross, comparó Adderall a Vioxx (Vioxx fue retirado por mortal).



domingo, 22 de junio de 2014

CONTROLES O CONTROLEN LA TEVA VIDA?



Alguna vegada t'havies fet aquesta pregunta?

 Doncs molt sovint la diferència entre ser feliç o no dependria simplement d'això.

Portar el control de les nostres vides, significaria poder viure lliurement i amb honestitat envers  nosaltres mateixos, donant-los l'oportunitat  d' encertar o equivocar-nos per decisió pròpia, amb la seguretat d'haver fet el correcte en cada moment.
Encertar ens dóna seguretat i equivocar-nos, la possibilitat d'apendre.

Avui m'agradaria compartir amb vosaltres alguns pensaments  i frases de persones conegudes o no, que crec ens poden donar una idea de qui o que controla les nostres vides, i potser ens donin la possibilitat de canviar alguna cosa i anar agafant així el control de les nostres vides, perquè...........

NO HI HA MILLOR CAMÍ QUE L'ESCOLLIT LLIUREMENT



"PARA RECORDAR QUIENES SOMOS,
NECESITAMOS OLVIDAR LO QUE OTROS
NOS DIJERON QUE ÉRAMOS"

"TODO PARECE IMPOSIBLE HASTA QUE SE HACE"

NELSON MANDELA
"NECESITO POCA COSAS ,Y ESAS POCAS
LAS NECESITO POCO"
"LAS MEJORES COSAS DE LA VIDA NO SON COSAS"


"EL PRIMER SÍNTOMA DE QUE ESTAMOS
MATANDO NUESTROS SUEÑOS,
ES LA FALTA DE TIEMPO"
                     
                                    PAULO COELHO

"EL MIEDO NO EXISTE EN OTRO LUGAR, EXCEPTO LA MENTE"

DALE CARNEGIE

ERES AGUA..........NO TE AGITES
ERES TIERRA..........NO TE SEQUES
ERES CIELO..........NO TE NUBLES
ERES FUEGO..........NO TE APAGUES.

Agafem per fi el control de les nostres vides i a viure.....................

SALUT 'ACIONS ¡¡¡¡¡¡

miércoles, 21 de mayo de 2014

MEDITEM ??




"PRACTIQUEN LA MEDITACIÓN. ES ALGO FUNDAMENTAL. UNA VEZ QUE SE DISFRUTA, YA NO SE LA PUEDE ABANDONAR, Y LOS BENEFICIOS SON INMEDIATOS".

DALAI LAMA

Que penseu? 

Incorporar la Meditació a la nostre quotidianitat, podria ser el  millor aliat per aconseguir l'equilibri i benestar necessari en les nostres vides.

Cadascun de nosaltres, utilitzem allò que pensem que ens anirá millor per deixar anar tot l'estrès que acumulem, i fins ara la Meditació no havia estat tinguda en compte, ja que estava únicament lligada al místic.

Doncs us diré que practicar la Meditació durants uns 20 minuts al dia podria ser la solució a molts dels nostres problemes.

Ens conectaria a nosaltres mateixos, fent-nos veure qui som realment i el que volem, aconseguint així calmar la nostre ment, controlant  sentiments i emocions, i  aprendríem a relaxar-nos per tant baixaríem els nostres nivells d'estrés beneficiant positivament al nostre cos.

Em podria estendre en explicacions, però prefereixo convidar-vos a practicar la Meditació i que vosaltres mateixos comproveu el que amb paraules a vegades no es pot explicar.

"TODO LO QUE HACES, SE PUEDE HACER MEJOR DESDE UN LUGAR DE RELAJACION".

STEPHEN C. PAUL













SALUT'ACIONS ¡¡¡

domingo, 11 de mayo de 2014

RACONET, ESPAI DE SALUT

Bon dia a tothom i feliç cap de setmana ¡¡¡

Com ja sabeu dintre del Raconet podeu gaudir de diferents Tractaments Naturals i Manuals per ajudar al nostre cos a aconseguir arribar al seu estat natural, UN ESTAT  DE SALUT.

Gaudir d'aquestes Teràpies ajuda al nostre organisme a possar-se en marxa i activar de nou el mecanisme autocuratiu innat en nosaltres.

Com parlem de tractaments no invasius els poden gaudir desde els bebes fins els avis, amb beneficis i resultats increïbles.

Disposem dels seguents Tractaments i Teràpies:

-Reflexologia
-Psicoteràpia Humanista.
-Reiki
-Fitoterapia
-Nutrició i Dietètica.
-Meditació Asistida
-Drenatge Limfàtic
-Tractament amb Ventoses
-Tractament amb Moxibustió.

Per qualsevol consulta o dubte  ELISA  609 135 256



martes, 4 de marzo de 2014

TERÀPIA AMB VENTOSES

Bon día seguidors del Raconet de Salut ¡¡¡¡¡
Després d'un munt de dies sense poder compartir amb vosaltres una estoneta,  avui a  arribat el  moment de fer-ho, així que som-hi.........

Avui m'agradaria parlar d'un altre teràpia alternativa, en aquest cas de LES VENTOSES.
La teràpia amb Ventoses forma part de la medicina tradicional xinesa, aixó vol dir que parlem d'una técnica utilitzada fa varios milions d'anys, que consisteix en l'utilització de ventoses, fent que es peguin al cos amb el propòsit de tractar les enfermetats.
Existeixen diferents tipos de ventoses i diferents tècniques d'aplicació, depenent de la zona i el tractament que volguéssim fer.
Aquesta teràpia té aplicacions molt amplies, podent ser utilitzada tant en enfermetats internes com les del sistema nerviós, però on té major eficàcia és en el tractament del dolor (reuma, esguinços, dolor a les articulacions, dolors d'esquena, lumbago, ciàtica.......)

Seria una molt bona opció per els deportistes que pateixen d'esguinços amb ematoma i encara que us sembli increïble un tractament facial antiarrugues i tractament per la celulitis boníssssssim ¡¡¡¡¡¡

Així que ja ho sabeu, si voleu fer desaparèixer dolors persistents i molests i a més posar-vos guap@s, no dubteu en demanar-me més informació.

Perquè CUIDAR-NOS I ESTIMAR-NOS, podria ser el primer pas per ser feliços.


SALUT ' ACIONS.

martes, 18 de febrero de 2014

CUIDAS TU SALUD?




Si alguien te preguntara : CUIDAS TU SALUD?, qué le responderías? en que basarías tú repuesta? que
pensarías antes de responder?
Cuándo hablamos del cuidado de nuestra salud, casi siempre lo hacemos teniendo en cuenta únicamente nuestra parte física; dieta sana, ejercicio físico y hábitos saludables, pero alguna vez te has parado a pensar que ésto podría no servir de nada si nuestros sentimientos y emociones estuviesen enfermos?

Eres feliz?
Vives la vida que deseas vivir?
Te quieres, te mimas, te respetas?
Te sientes querida, mimada,respetada?
Sientes miedos, odios, envidias, inseguridades?
Eres libre?

Todas éstas preguntas y algunas más, contestadas desde la sinceridad podrían mejorar nuestra vida de tal forma que nuestra salud dejaría de ser una preocupación.

Padecer de estrés de forma continuada, podría provocar problemas de peso y por mucha dieta que hiciésemos no conseguiríamos perder esos kilitos de más, si no bajamos y controlamos nuestro nivel de estrés.

Vivir una vida amarga, sintiendo que no eres feliz podría ocasionarnos problemas de diabetes, ya que éste sentimiento va asociado con nuestro páncreas.

Si el miedo controla nuestras vidas, nuestro hígado podría verse afectado.

........Y así podríamos seguir con una lista interminable.

Así que, si de verdad queremos cuidar de nuestra salud, prestemos atención a todo aquello que somos,  CUERPO, EMOCIONES Y SENTIMIENTOS y cuidemos de ellos por igual.

SALUD'OS



lunes, 20 de enero de 2014

RACONET DE SALUT - TERÁPIAS Y TRATAMIENTOS











Cómo ya os he ido informando, mi Raconet de Salut ha ido añadiendo nuevas terápias y tratamientos durantes éstos últimos meses, y seguirá haciéndolo durante los siguientes.
Así que he pensado que quizás no iría nada mal hacer un pequeño repaso de tod@s ell@s, aquí os lo dejo:


-Reflexología podal, facial y de manos
-Psicoterápia Humanista
-Reiki
-Fitoterápia
-Nutrición y dietética
-Meditación
-Tratamiento con iones de hidroterápia
-Moxibustión.

El precio de los tratamientos oscilará entre los 15 y 30 €, dependiendo de la terápia y su duración.
Los tratamientos se efectúan en L'Escala y Barcelona.
Posibilidad de efectuar tratamientos a domicilio (consultar precio)

Para cualquier duda, consulta o pregunta, así como solicitar hora  ELISA 609 135 256

SALUD'OS